Готовит обед и не знаешь, что приготовить? Предлагаем тебе пять увлекательных вариантов блюд, которые не только вкусные, но и полезные для твоего организма.
Изысканные рецепты, которые помогут разнообразить твой рацион и обогатить его полезными витаминами и минералами. Удиви своих близких и друзей приготовлением оригинальных блюд, которые точно понравятся каждому!
Содержание
Рецепты с сезонными продуктами
- Салат с шпинатом, клубникой и кедровыми орешками
- Тыквенный крем-суп с имбирем и кокосовым молоком
- Летний картофельный салат с свежими огурцами и зеленью
- Тосты с авокадо, помидорами и лососем
- Ягодный десерт с греческим йогуртом и медом
Быстрые и легкие блюда на обед
- Салат «Цезарь» с куриной грудкой
- Томатный суп с креветками и овощами
- Тосты с авокадо и лососем
- Фаршированные перцы с овощами и говядиной
- Индийский дал из чечевицы с кунжутным хлебом
Идеи для вегетарианского обеда
В данном разделе представлены разнообразные варианты блюд, которые подойдут для приготовления вегетарианского обеда. Здесь вы найдете идеи для приготовления питательных и вкусных блюд, которые не содержат мяса и позволят вам насладиться здоровым и сбалансированным питанием.
| 1. Салат «Цезарь» с баклажанами |
| 2. Овощные кебабы с запеченными овощами |
| 3. Нутовый тахини с авокадо и орехами |
| 4. Греческий салат с тушеными овощами |
| 5. Паста с авокадо и греческими орехами |